ALIMENTAçãO PARA A GESTAçãO DO DIABETES

Para manter os níveis de glicemia no sangue, uma dieta rica é fundamental. Beba alimentos ricos em fibras, como frutas frutas vermelhas, legumes variados e sementes. Reduza o consumo de processados, como doces, refrigerantes e alimentos industrializados. Discuta com um nutricionista para criar um plano alimentar personalizado. Controle o seu pe